Minha jornada 5:2

Celebrity Slim - Quarto Dia

Hoje pisei na jaca geral... para completar estou com renite alérgica e asma. Não posso nem falar do Celebrity Slim porque eu só segui o programa até umas 4h da tarde. Depois disso, comi tudo que queria e mais um pouco. 

A única coisa que posso comentar é que não senti fome, meu ataque foi causado por fatores hormonais. Descobri que fico desesperada por comida quando estou ovulando. Pois é, acreditem! Pesquisei sobre o assunto; não para justificar meu ataque, mas para tentar entender o fenômeno um pouco melhor e para pensar que fracassei. 

Os sintomas que estou vivenciando são os mesmos de uma TPM e para combatê-los ou amenizá-los, comecei a tomar um remédio natural que antes eu só tomava uma semana antes da menstruação. Segundo a embalagem, algumas pessoas precisam tomá-lo todos os dias. Vou ficar de olho no aplicativo do celular que me ajuda a monitorar minha menstruação - penso em começar a tomar o remédio uns dias antes da próxima ovulação. 

Mas, garanto que não estou desanimada ou chateada.  Só que preciso ser honesta aqui porque não posso, no sábado, escrever que dieta A ou B não funcionou quando eu não segui o programa. Amanhã uma nova tentativa... Desistir, jamais!